晴れ時々曇り、夕方から雨。

早朝より久しぶりに娘とモーニングを食べにコペンで出かける。果実園リーベルが立川にできたので、憧れのズコットを食べようと勇んで行ったがモーニングのコスパの良さに惹かれてフルーツサンドやパンケーキをオーダー。ものすごいボリュームだった。ズコットはまた今度。

朝：コーヒー、マスカットティー、フルーツサンド、フルーツパンケーキ少し
昼：天麩羅そば（てんやにて）
夕：焼き鯖、焼き鮭、ポークソテー、枝豆、ブロッコリー、サラダ、ワイン 2杯

ワークアウト：休み。その代わり 11,000 歩歩く。

夫と息子の三人で出かける。長く歩くのがまだ辛い娘は留守番。ガス給湯器の見積もりでホムセン巡り＆息子のスニーカーを購入。府中伊勢丹跡にできたミッテンに初入店。なかなかの人出でそこそこ密だった。繁盛してほしい。

コペンにカバーをかけないでおいたら見事に夕立に降られる。あ〜あ。また洗車しよう。