晴れ。またも暑い日。

朝：コーヒー、もち麦パン
昼：野菜ワンタン麺（麺半量）
間食：マリトッツォ
夕：生姜焼き、キャベツ、なめこの味噌汁

ワークアウト：二の腕スクワット、尻トレ、プランク、ZUMBA 30 分

近所のスーパーの中にあるパン屋さん、何気に甘い系のパンがおいしいので贔屓にしてるんだけど、この日流行りのマリトッツォを買ったらレモンクリームが爽やかな甘さでやっぱりべらぼうに美味しかった。スーパーに入ってるからか一見パッとしないためいつもあまり混んでない。地味に応援してます。