晴れ。

まだお腹が痛いので大人しく過ごす。仕事も凪なのでじっとしていた。ちっとも良くならないなー。

朝：コーヒー、ハムサンド
昼：煮込みラーメン
夕：ミネストローネおじや。残り物のスープにごはんと卵を入れたらめっちゃうまかった。

ワークアウト：休み