曇り。

娘の教習につきあい、待ち時間で『ザ・ファブル』を最終巻まで読む。一部完なのねーーーーー。大団円じゃん〜。娘の教習は無事に期限までに終えるべき事を終えた。めでたい。あとは卒検である。

帰りにブックオフに寄ったり布団カバーのリフォーム出しをしたり。去年リフォームを考えた時の業者さんに今年改めて見積もりとったら爆値上げしていた…。倍以上で仰天したが、思えば職人さんの手間賃としては破格だったのでさっさとお願いすれば良かったな。結局近所にできたリフォーム専門業者に持ち込みでお願いした。こちらは送料がかからないだけで特に安くはない。技術料だし致し方なし。

朝：コーヒー、低糖質パン、野菜スープ
昼：天ざる
夕：豆腐のなめこあんかけ、鶏大根、夫が作ったかみなり蒟蒻、ワイン 2杯。子供達は炒飯と野菜スープ。

ワークアウト：休み