晴れ。

朝：コーヒー、糖質オフクロワッサン
間食：チーズタルト
昼：ラーメン（麺半量）
夕：昨日の残り食材にて引き続き鍋。本搾り冬柑 350ml。

ワークアウト：尻トレ、プランク、ZUMBA 20 分

ところで味スタにらぁ麺はやし田が出来てて驚いた。店舗めっちゃ増えてるな〜。