今日は１日中眠くて眠くて仕方ありませんでした。




この原因は、今日から生理になったからなのか、

毎日不規則な生活をしているからなのか、

パソコンやら本やらで

眼精疲労が悪化しているからなのか、




思い当たる理由がありすぎて

困ってしまいます。





でも、やっぱり眼を酷使しすぎると

眼が悲鳴をあげて

寝てくれよー。開けてらんないよー。

って状態になるのかしら。





とはいっても、最近のあたしは

かなりの本を読んでまして、

それをやめる気は毛頭無いし、

パソコンも既に日課になっているので

これももちろんやめる気はありません。





ということは、これからもずっと

この眠気と戦わなければいけないのかしら。





それもイヤだから

まずは、規則正しい生活をしていこうかしら。




でも、夜更かし大好きなあたしには

それは無理に違いない。





どうやって、この眠気を改善するか。

今のあたしの１番の悩みです。