今日は風邪引きのあたしのためのごとく

１日中のんびりできる日でした。




昨日まで鼻風邪が本当にひどく、

２５年生きていた中で

１番ひどいんじゃないかというくらい、

くしゃみと鼻みずに苦しんでいたあたし。




あまりにも鼻みずが出すぎて

鼻の下がヒリヒリして

痛んでいたくらいです。





ですが今日１日休んでいたら

少しずつ風邪のほうも良くなってきました。

やっぱり睡眠時間をたっぷり取ったのが

良かったのでしょうか。

それともポカリスエットを飲んだのが良かったのかな。

風邪にはポカリが効くとお医者さんも言っていた。





とゆーわけで、今週はＮＯＶＡを休まずに済みそうで

ホッと一安心。





まだまだ寒い日は続いていくし、

また風邪を引かないように

自己管理をしっかりしようと思います。




目指せ、栄養のある食事！

たっぷりな睡眠時間！