最近ヤバイ。

ヤバイくらい健康マニア化してる。




ストレッチはしてますが

夜ごはんは食べまくってるので

どうにもダイエットまでは至らないあたくし。

だって食欲抑えられないんだもん。

飲みに行ったらビールだって飲みたいしさー。




ですが、身体に良いものを食べていきたいとは思うのです。

その思いが最近どんどん強くなってきていて困る。




以前から言っているように

家をよく留守にするので毎日とはいかないのですが、

最近は豆乳飲むし、ヨーグルト食べるし、

納豆も食べております。

玄米も食べております。





さらーに！





それだけじゃ納得いかないらしく

サプリメントにも手を出しましたよー。

ブルーベリーが凝縮されてるヤツです。

どうにも眼精疲労気味なので、

前々から目に良いものを吸収したいと思っておったのです。






他にもとうとう今日

安めのですが抹茶も買っちゃいました。

ゴマ入りのきな粉も買っちゃました。





そして抹茶にきな粉入れて飲んでみました。

なかなか悪くない味なので

これなら毎日続けられそう。

目指せ！健康な身体！！





ですがあたくしなかなか飽きやすいので、

こんなに強気に発言しても

絶対続かなそうです。

あぁ、あまり日記に書かないほうがいいかも。





でもでも頑張るぞー宣言のためにも

ここに記しておきます。

身体にいい物を食べると自分自身満足するので、

このまま続いていけるといいな。