ひよ日和♪
ワーホリから帰国。再び日本で、あたしが思うコト。

2005年05月01日(日) ウォーキング効果。

北京に行こうと思っていたら

何でか万里の長城ウォーキング付きのツアーに

参加していたあたくし達。




ウォーキングに参加するくらいですから

参加者のみなさんは

なかなか元気のよろしい方達ばかり!




先日新聞でも

歩くことが若さの秘訣

という記事があったのですが、

全くその通りだと思います。





どのおじちゃんおばちゃんも

すっごく陽気でほがらかで

特にストレスも無いような感じ。

めっちゃ気さくだし。





しかもウォーキングはかなりベテランの人が多くて

富士山への登山経験の持ち主が

めちゃめちゃいる!





なんだかそんなおじちゃんおばちゃん達を見ていたら

あたしももっと歩くべきだなあと思いましたよ。

みなさん、人生楽しんでる感じで

とっても良かったし。






明るくて体力のある方達に囲まれて

すっごく楽しく北京旅行が出来ました。

あのほがらかさに陽気さ、

あたしも見習っていきたいです。


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