胸のどこかで　引っかかっている事・・
想うだけで　いやな気持ちを呼び起こす事・・
何か　すっとしない事・・

やがて大きな蟠りになり　心を病む・・

心が生み出す・・拘り・・

今　何にそう言う気持ちを持っているのか
今　何に執着心を持っているのか
今　何に囚われているのか

それを知ることから　始まり・・
それを捨てる事から　心の自由が蘇る・・

自分自身が創り出している　拘りを自分で取り除く覚悟を持てれば
いつも　何も負う事のない　澄んだ心でいられるように思えています