| 2004年04月30日(金) |
いよいよ・・・加速？ |
減量を始めて１９日目。
最近の出社日のお昼は、「パン２ヶ＋お茶」が定番化されてきた・・・
違ったとしても、カロリーはほとんど変わらず、もちろん量もほぼ変わらない・・・
会計でよく言われるのが・・・「随分少ないですね〜・・・」が決まり文句だ。
チェッカーも日々違う子が入ったりするので、仕方のないことだが、
減量をしてなくても、もう半年以上も上記のような昼食が多いのが事実だ。
ぬか喜びかも知れないけど、いよいよ加速装置に点火したのか？
と思いたくなる今日この頃であった・・・(^^ゞ
知る人ぞ知る加速装置・・・
って、最近もＴＶで放映してた気が・・・（笑）
| 2004年04月29日(木) |
棚卸・・・ヽ （´ー｀）┌ |
４半期に１度の棚卸。
前回までは、９店舗を月末の３日間に３店舗づつやってました。
今回は初の試みで、３日間を２日間に短縮！
その影響は、人手を２日間で分散する為
どの店舗も、今までよりも減員・・・
当然、以前よりも時間が掛かります・・・
正直に言って・・・
疲れ果てた・・・……(o_ _)o パタッ
そうでなくても、今日は市場の魚が、豊漁＆延着で堪えました・・・ヽ （´ー｀）┌
切り手は１人だし・・・←１人って、ワイの事・・・
ドブ臭くて堪らんです・・・｡･ﾟﾟ･（×_×）･ﾟﾟ･｡
それにしても、お店は暇です・・・
ＧＷと無縁の市街地の上、競合店の影響もあって、ダブルパンチです・・・……(o_ _)o パタッ
本日・・・頑張りました♪
それと、夜はボウリングね・・・思ったほど良くなかったけど・・・(^^ゞ
明日と明後日は、期末の棚卸・・・
よって、帰宅が遅れます・・・いわゆる強制的に残業させられる訳ですよ・・・(ーー;)
まぁ、サービスじゃないからまだ良いんですけどね・・・（笑）
ここ数日・・・６０〜６１．５ｋを推移・・・
目一杯腹減った時が６０ｋ。
食後が６１〜６１．５ｋって所かな・・・
あと、１．５ｋ・・・絞りたいが、果てしなく遠い・・・気がする・・・（爆）
で、この減量中に感じた事・・・
食べる量を減らしたので、少しの量で満足できるようになった。
それと、意外と空腹でも我慢できる事が判明！
毎日派としては、かなりの違和感・・・
最初、原因が分からなくてね・・・(^^ゞ
でも、３日間考えて判明したのだ！（爆）
で、この減量・・・まだまだ頑張ります！
確固たる信念を持って！(^^ゞ
ここまでの成果として、パンツのボタンは以前のように緩くなりました♪
当然、ベルトも若干の余裕が出来ました・・・
とは言っても、べりとの穴１つ分まではまだですが・・・(^^ゞ
そうそう！
最近ハマっているのが、パン
パン専門店で出している、あらゆるパン！
特に、食パンかな・・・
一斤３００円以上５００円前後のパンって、とても美味しいね♪
パン屋を見つけては、ほぼ１００％で買ってます。
しかも、出来るだけ高いのを・・・(^^ゞ
この半年で、１０件以上は制覇したな♪
これからも、きっと制覇するお店は増える事だろう・・・（笑）
| 2004年04月26日(月) |
遂にやって来ました・・・１７年ぶりの脅威！ |
前回、ＴＶにかじりついて観察した・・・
その猛威を振るった奴らが帰ってきた！
詳しくは・・・ここをどうぞ！
もう１つオマケに・・・ここもどうぞ！
これであなたも博士だ♪（爆）
では、１７年後に・・・（爆違）
あっ！ それと、近日中にきっと何処かの局が特集を組むでしょう・・・・・・
お見逃しなく・・・（笑）
| 2004年04月25日(日) |
にく、肉、ミート・・・その２ |
今日のお昼を持ちまして、無事？ 「ビーフ・シチュー」は完売いたしました・・・（爆）
今夜は、「鉄板焼 焼きそば」←シマダヤの製品
にら餃子、素うどん・・・
有るもので誤魔化したけど、結構ハードでした・・・(^^ゞ
で、きっと明日は・・・カレーにはしません・・・
お肉は、あと半分（肩ロース８００ｇ、スジ４００ｇ）残ってますが、
ちょっとお休みして、明日は粗食が良いかと・・・
半額で買った納豆も有るし・・・（笑）
ちょっとビックリかな？(^^ゞ
日頃の行いが良かったから？（爆） タダにしてもらっちゃった・・・q（≧∇≦*）（*≧∇≦）p
よって、大事に食べてます・・・(^^ゞ
| 2004年04月24日(土) |
にく、肉、ミート・・・ |
昨日、我が家の夕飯は「ビーフ・シチュー」でした。
それは珍しい事ではありません・・・
肩ロースブロック、スジ肉、玉葱、人参、椎茸のみの、まぁシンプル？なシチューです・・・
ただ・・・驚きなのは、肉を使い切れなかったんです・・・w(￣▽￣;)wワオッ!!
なんたって、量が凄いです！
職場でね、お肉屋さんに頼んでおいたんですけど、
大サービスで、スジ肉と一緒にゲットしたんです♪
使い切れないので、どちらも半分づつはチルドルームで保存してます。
シチューが終わったら、ちょっとだけ日を空けてカレーになるでしょう・・・（笑）
| 2004年04月23日(金) |
もう１０年ですか・・・ |
早いものです・・・
あれから１０年・・・
時代は変わり、新たなヒーローも出現した・・・
でもあなたには、かなわない・・・
記憶の中にだけ生きるあなたは無敵だ・・・
限界近し！
現場の手が足りませんな〜・・・ヽ （´ー｀）┌
身体が持たんよ・・・
とは言っても、結局やるんだけどさ・・・
最近、専務がご機嫌なんよ・・・
いつ沸騰点に達するか判らんお人です・・・
異常に緊張するぜ・・・ 爆発が近いんとちゃうやろか・・・
あぁ〜眠い・・・目がショボショボするぜい・・・
眠いのは疲れのせいでしょう・・・
頭も身体も２度洗いになりました・・・
薬品が強いからね〜・・・
次回は（来年か？）、昼間にやりたいものです・・・（爆）
停滞期に入っているようで、中々落ちません・・・
それでも、今日初めて６０ｋまで落ちました♪
但し、一時ですけどね・・・(^^ゞ
ちょうどお昼を食べる直前でした・・・
で、今日は美容院に行き、その帰りにコンビニに・・・
腹が減っているのでついつい買ってしまいました・・・w(￣▽￣;)wワオッ!!
でも、食べないけどね・・・（笑）
買ったのは、最近流行のちょっと高級なカップラーメン♪
買ったのは・・・
� ｜枌篭笋世魁‘胆愁宗璽江討�そば エースコック
�◆×佞蠑董，箸軻� とんこつ醤油ラーメン 明星
�� 上海風 焼きそば エースコック
�ぁゞ餾犢訐� 全部入りとんこつラーメン エースコック
�ァ＼里覆�らの塩ラーメン 春塩 マルちゃん
シッカリと踊らされているワイでした・・・（爆）
| 2004年04月20日(火) |
４月１５日 ２１：０５・・・ |
ワン・・・
トゥー・・・
ブチッ！
と、観ていた番組の画面が代わった！
本来ならスリー！ アウト〜！となるはずだった・・・
リアルタイムで見ていた訳ではない・・・
録画していた番組を今（４月２０日２３時頃）見て遭遇したのだ・・・(ーー;)・・・
カウントが入っていたからな〜・・・
あっ！ ２５分間中断後、続きを放映してる♪o(^-^o)o(^-^)o(o^-^)o
そして結果が出ました！ フムフム・・・納得♪
これなら許す・・・(^^ゞ
今朝、出勤して気付いた事実！
研ちゃんは支店に応援。
で、パートが１人しかいない・・・？
・・・・・・(ーー;)・・・もしかして？・・・パートも１人休みだった！w(￣▽￣;)wワオッ!!
自分でシフトを組んでおきながら、スッカリ忘れてました！(^^ゞ
で、２人で１日頑張りました・・・
本来、４時間契約のパートを１６時まで引っ張り（事前に予定告知済み）、
それでも間に合わなくて、１７時半まで引っ張りました・・・フウ・・・
なんたって、うちのバイヤー鬼のように（市場で魚を）買ってくれます・・・w(￣▽￣;)wワオッ!!
本日、ブリだけで２２本捌きました・・・手が馬鹿になった・・・
約７ｋモノのブリを・・・
半身２，０００円、フシで１，０００円、刺身用短冊が１００ｇ１９８円、切り身が１００ｇ１５８円・・・
そして、刺身１０貫盛りが３５０円、１４貫盛りが４８０円・・・
右手も左手もボロボロです・・・
そして、明日なんですが・・・
雨と風の影響はどうなんだろう・・・(ーー;)
風が吹けば、網は締めないはずだから、たくさんは買えない♪←相当期待してます・・・（爆）
あ〜、明日も切り手はワイだけ・・・
ブリを見るのも、鯵を見るのも、柿の種を見るのも・・・もうウンザリだ〜・・・
あっ！タイトルの「ちょっと待て！」は、「もう買うな！」って意味です・・・(^^ゞ
| 2004年04月17日(土) |
ちょっと納得してみる？ |
「恋」ってのは、障害が大きければ大きいほど燃え上がるモノさ・・・
人間は禁止されたり止めろと言われると やりたくなるあまのじゃくな生き物なんだ・・・
特に恋愛感情は理屈じゃない・・・
だからね・・・
障害や壁があるからと言ってソレをマイナスの方向に考えるのはよくない・・・
むしろプラスの方向に考えるべきなんだ。
壁が大きければ大きいほど、二人の絆は より強くなるんだから・・・
きっと、約１名（○怪○）には分かる話だと思われます・・・
そのほかの皆さん、ごめんなさい・・・(^^ゞ
思うように落ちませんな・・・現在６１ｋ・・・停滞中・・・
今一番したいこと・・・
もちろん・・・
ドカ食い！(^^ゞ
話は変わりますが・・・
その為に、売り上げ、粗利の確保が大命題となってます・・・
今月はここまで昨年対比１０５％、目標対比１２０％程ですが、
ここからが正念場です・・・(ーー;)
追伸
我が家の「お馬鹿な娘」・・・→ デジタル画像を見てみる？・・・ヽ （´ー｀）┌
１２日の朝から始めて・・・今日で３日目・・・
６５ｋあった体重も、４ｋ減の６１ｋ♪
毎回そうだが、ここからが大変ななんだよな・・・
が、今までとはちょっと違います♪
今までは、夜食、間食を止めて、水分を若干控えるだけだったけど、
今回は、夕食も減らしてます・・・ドカ食いを止めたとも言う・・・
元々朝は食べないし、昼は今の職場に移ってから（約１年間）は、あまり食べてません。
弁当１ヶか、パン２個くらいの量しか食べられなくなったし・・・
正直、今も腹減ってます・・・
ドカ食いと間食さえしなければ、減るのは目に見えてます・・・
目標の常時５８〜６０ｋを目指して頑張る所存です♪（笑）
↑は座右の銘でもあります。
ただでさえ自分に甘いんだから、このくらいは厳しくね♪（爆）
有言実行・・・これも座右の銘です・・・(^^ゞ
追伸
屈伸をした時、膝が太腿とふくらはぎの肉に押されて悲鳴を上げるような事って
ハッキリ言って、屈辱です・・・
これだけは許せない・・・
これがワイの些細なプライドです・・・(^^ゞ
ハッキリ言って・・・
流行するなよ！ヽ （´ー｀）┌
絹江は昨晩、風邪にも拘らず湯船で寝るし・・・ヽ （´ー｀）┌
部活（陸上）までやって来る始末・・・
で、「医者に行け！」と行かせれば・・・
整形外科に行って来るし・・・
ありゅは？と言うと・・・
昨日から「頭が痛い」「重い」「肩が凝る」・・・エトセトラ・・・
と、やたらと何処かがグワリワルリと言って来るし・・・
で、昨晩は早くに休んだけど、今日もグワリワルリだって・・・(ーー;)
で・・・仕方なく、今夜は炊事をやったんだなこれが・・・
出来上がったものは、デジタル画像でご覧ください・・・
今日は、やや寒かったので煮物ばかりになりました・・・
って、得意分野でした♪（笑）
ちなみに、減量始めました・・・
昨日の朝から・・・
で、既に２,５キロは落としました・・・
あと、２,５キロ・・・
目標は計５キロの減量で、体重５９キロ前後！
はらへりはれ・・・は辛いよな・・・でも、ちゃんと食べてます♪
沢山食べるのと、間食を止めて、落とします！
| 2004年04月12日(月) |
続・ちょっと油断すると・・・ |
続・油断してませんか？
風呂場で身体を洗おうと思い、ボディータオルにボディーソープをつけたら・・・
実は・・・シャンプーだったとか・・・(^^ゞ
仕事もこれで終わりだな・・・もう帰れるな♪と思ったら・・・
実は・・・まだ掃除もしてなかったとか・・・(^^ゞ
仕事を終えて駐車場まで行ったが、車のキーを忘れていたのに気が付かなかったとか・・・(^^ゞ
そうそう・・・油断どころじゃなくて、実は危機的状況な事が有るんよ・・・
最近、パンツやジャケット、その他の衣類などを買ったんだけど・・・（別々の日にね）
ちょっとショックです・・・
蛍光灯や白熱球・・・などの照明によって若干の見間違いはあるんだろうけど・・・
最近は結構気にして、店員に確認したりしてます・・・ヽ （´ー｀）┌
本当に、油断できません・・・（爆）
| 2004年04月11日(日) |
ちょっと油断すると・・・w(￣▽￣;)wワオッ!! |
最近、油断してませんか？
バスタブでいい気になって浸かってたら、いつの間にか寝てしまい溺れていたとか・・・
・・・もう少しで死ぬ所だ・・・あの世の入り口が見えた？
運転中に考え事をしていたら、いつの間にか目的地を通り過ぎていたとか・・・
・・・それでＵターン出来なくて大回りしたとか・・・急ぎじゃないけど・・・
職場で包丁を使っていて、知らない間に手を切っていたとか・・・
・・・実は血の海と化していたとか・・・軽症だけど・・・
朝起きたら、いつの間にか起床予定時刻を大幅にオーバーしていたとか・・・
・・・誰も起きてないものな・・・ヽ （´ー｀）┌
腕や足が痛いと思って見ると、あざが有ったりしませんか・・・
・・・もちろん知らない間に、ぶつけているらしいんだけど・・・
今、お風呂で頭をシャンプーしたのに、忘れてもう一度シャンプーした事ありませんか・・・
・・・新たにシャンプーした途端に気が付くんだけど・・・
同学年他クラスに在籍していた元彼が、新学年では同じクラスで隣の席にいるとか・・・
・・・元彼２号も同クラスになって、元彼１号と仲が良くて、しょっちゅう隣の席に一緒にいるとか・・・（爆）
たまにはウケを狙いたくて・・・(^^ゞ
| 2004年04月10日(土) |
滅多にない事をした！ |
今日は公休日♪
本当は美容室に行って、髪をカットしてもらうつもりだったが、
混雑しているとの事で、予約を取りやめ別の日に行く事にした。
ありゅは予約を入れてあるので、朝からカット＆矯正。
よって、のんびりと午前中を過ごせた♪o(^-^o)o(^-^)o(o^-^)o
お昼頃に帰ってきたありゅは、洗濯物を干している・・・
腹減った・・・ありゅも同じ事を言う・・・(ーー;)
仕方がないので約一ヶ月ぶりにラーメン（とんこつ）を作った・・・
よくよく考えると、体調を悪くしてからほとんど作ってなかった・・・
ようやく体温も安定してきて、本来の体調に戻ったからね〜♪
ラーメン食べて、ちょっとお買い物。
ＭＤデッキを１時間ほど検討して買う事を決めて店員に頼むと・・・
先程まで有ったんですが・・・と言われた・・・
広告品くらい、十分に用意しとき！がるるるるるるる・・・
「展示品しか無い！」という事なので、「欲しい度５５％」だったのでまたの機会にした・・・(^^ゞ
競合他社のスーパーで夕飯の食材を調達し(^^ゞ、帰宅・・・ホッ♪
これまた久しぶりに、ジャガイモの入ったカレーを作る。
牛バラ肉のブロックを買ったので、ゴロゴロに切って圧力鍋へ・・・
待つこと３０分・・・トロトロになったお肉が美味しそうです♪
出来上がったカレーは・・・やはりイマイチ・・・(ーー;)
美味しいですよ♪ でもね・・・ジャガイモが溶けてザラザラと食感が悪いんだよね・・・ヽ （´ー｀）┌
絹江のリクエストでジャガイモ入りになったんだけど、やはり駄目だ・・・
我慢ならん！ もう２度と（ジャガイモ入りカレーは）作らんだろう・・・
| 2004年04月07日(水) |
某・回転寿司店にて・・・ |
生まぐろ中トロ、大トロ、生帆立貝×２、牡丹エビ、
甘エビ、〆鯖、玉子焼き、赤貝、青海苔の味噌汁、
苺、鯵、小柱、ネギトロ×２、
タコ、アオリイカ×２、・・・
安いのから１２６円（もちろん総額）×２皿
１５７円×１皿
２１０円×８皿
２６２円×２皿
３１５円×３皿
４２０円、５２５円、最も高い７３５円が各１皿・・・
合計１９皿・・・
なんでも７周年記念で、昨日と今日はサービスデイでした♪
まぁ、新聞で知ってたから行ったんだけどね・・・（爆）
あっ！ もちろん一人でじゃないよ・・・あれだけの量は一人では無理です・・・(^^ゞ
| 2004年04月03日(土) |
物好きがいたもんだ・・・ |
会社からの帰り（１９時半頃）に、バイトに行ってる絹江（高校２年若干１６歳）に電話を入れてみる。
するとバイトを終え、会社から最寄の駅近くのセ○ンイレ○ンにいると言う。
で、車で拾って帰宅しようという事になった。
絹江をセ○ンイレ○ンに待たせることおよそ５分・・・
コンビニの前に到着すると、絹江は若いおニイちゃんとおネエちゃんとなにやら話していました。
車に乗り込んだ絹江から話を聞いてビックリ！w(￣▽￣;)wワオッ!!
待たせていた５分の間に・・・
その直前にも別の被害者がいて、交番に届け出たらしい・・・
その被害者とそのカレシが、気付かぬ絹江に代わって加害者と口論になり・・・
ブスッ！
と刃物で刺し殺し・・・
なんて事はありませんでしたが・・・(^^ゞ
口論のあと、後ずさりながら逃げていったとさ・・・
それにしても、絹江のスカートの中を盗撮してどうするつもりだったんだろう・・・
もっと他にも良い被写体がいるだろう？（爆）
だってさ〜、帰宅してから絹江の短いスカートの中を見たけど・・・
パンツの上に紺のハーフパンツ（本人曰く、みたいな物）をはいてて
色気もへったくれも無いんですけど・・・（爆）
エッ！ スカートの中を見るなって？ (^^ゞ
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