今朝起きたら、腰も痛いが太ももも超痛い！会社は行ったが立ったり座ったりが苦痛でほとんど立って仕事してた！
明日には治るのだろうか？？？この歳じゃ治りも遅いし_｜￣｜○

昨夜のギックリ腰は痛いけど、立ってちょっと走ってみたらなんとかなりそう！てな訳で少々無理を押して５k走って来ました。やっぱ腰のせいと練習不足のせいか数年前よりもタイムは下がってしまいましたが、一度も止まらずに完走しました。
私のペースは超遅く、みんなが私をいいカモにしてた・・・なぜって前で歩いていた人が私が抜くと走り出す！私が抜くと走り出すの繰り返し！遊ばれてたかも（笑）
終了後風呂入って足腰を暖めて一杯飲んでいい気分♪温泉では「安西マリア」のショーやってた！「涙の太陽」しか知らないけど・・・知ってりゃ結構年寄りかも（爆）

５年ぶりに携帯を換えてみました！最近の携帯はすっごいですねぇ〜！TVもついてるんよ♪分厚い説明書を読む訳もなく適当に触ってなんとか理解しようと必死です！あ！ヤフーにも即繋がります！メールも絵文字が浮き上がって来たりするんですよ（驚）携帯との戦いが始まりました。使いこなせるかしら？？？

本来なら休みなのに仕事でした。しかも夜７時から・・・１１時まで！途中で眠くなったのは言うまでもない！
帰宅後、椅子から立った瞬間に腰が・・・ギクッ(´ﾍ｀;) ﾊｧ
ありゃりゃ久々にやってしまったようです。明日走らなきゃならないのに〜！

朝は駅まで送ってもらい、電車で会社の最寄駅まで行きました。で帰りはつ〜〜と以前から密かに計画してたんだけど、歩いて帰りました！１時間半はかかると思ってたら意外や意外１時間で到着でした。しかしやっぱ革靴で歩くのはキツイわ〜！足の裏が痛いのだ〜〜！スニーカーを用意しておけばよかったと後悔！
普通なら痛い位の寒さの時期なのに薄っすら汗までかいてました！
いや〜〜いい運動したわぁ〜（＾▽＾笑）
私って変わり者？？？

最近休みはこればっかしです(´ﾍ｀;) ﾊｧ

今日は都合で車がないので電車で会社まで行きました。世間の人の動きとは逆方向に会社があるんで、行き帰りともに座って行けて楽チンです！
でも駅から会社まで徒歩で１５分・・・まぁこれもいい運動ってことで（笑）
で会社に行くとみんなが「車は？」とか「どうした？」とか聞かれて同じ答えをするのが面倒でした！

久々に１時間程歩いてみました。河原を歩き向こうの橋まで・・・でその橋まで歩くと、もう一つ先の橋まで歩きました！そこで新たな発見です！川が曲がってて今まで気がつかなかった橋が・・・車では通れない歩行者・自転車専用の橋があったのでした！マジ知らんかったわぁ〜〜！

９時４５分の上映時間でも客は多い（驚）しかも年齢層の高い女性の比率が特に高かったです。マジ数えたら３６人の女性と７人の男って構成でした。一番後ろに座ってたから数えれました（汗）
この映画は本当に「ベルサイユ宮殿」で撮影もしたとか・・・
気になったのは終了間際に聞こえてきた隣のおばちゃんのイビキでした（笑）

今年初の映画鑑賞！「幸せのちから」を観て来ました。ウィル・スミスの親子競演で話題となってはいましたが、夜遅い時間とあって流石に客は１０人程度！
頑張ればなんとかなる！と言う実話の物語ですが現実はどうなんでしょうか・・・

今日は名古屋まで出たので、ついでに金曜日にオープンしたばかりの「ルーセントタワー」へ行って来ました。今朝のTVで最上階の様子をやってたんで多少楽しみに行ったのですが、最上階は店のみでしかも貸切になってて夜景どころではない！かろうじて店のドアから見える夜景をチラッと見て、速攻降りて来ました！
いや〜〜出来て即行くのは間違いでんなぁ〜〜！