ここのところ毎日風が強いですね。花粉症も注意をしなければいけません。それにしても毎年花粉症と付き合っていかなければいけないので、色々と気を使っています。そのせいか以前よりだいぶ楽になりました。まず空気清浄機と加湿器が必需品。外出するときは１年中マスク（風邪防止でもあります）着用、この時期お洗濯物を外には干しません。早めに漢方薬を飲み、ヨーグルトがいいと聞いて以来、もう３年ほど毎日食べています。以上の成果かどうかわかりませんが、もちろん症状はあるのですが今年は随分楽です。歌うことがお仕事の私は喉命ですので、うまく付き合いながらコントロールしていくしかありません。・・せめて風が弱ければいいですね・・。