訳アリNewデイズ

2003年09月04日(木) 睡眠障害?

アタシってば昔から、いっつもいっつも寝れないことで悩んだりしてたから
(中学の時『快適に眠るためのクラシック』とかいうCDを買ったくらい。笑。でも効果ナッシング。)
それが結構フツウで、高校以降はハードにバイトしたり遊んだりで、不眠症ライフを楽しんでたのね。

とにかく寝つくまでに時間がかかるのよぅ。
活字読んじゃうと余計ダメだから、軽くマンガ読むんだけど…6巻くらいいくもんね。あっは。

だから新生児期なんて、寝つくころにはリリが起きちゃう悪循環。
っていうか。リリの寝つきもムチャクチャ悪くて、「アタシのコなんだな〜。」とか思ったわー。
ほっっんと寝なかったね。今思えば懐かしいくらい。

今はねー。10時半くらいにリリの寝かしつけ(添い寝ぱい)に入って
11時過ぎに本寝に入ったら、起き出すアタシ。
片付けしたり、カレと団らんしたり(笑) 12時過ぎにカレも寝ちゃったら、自分タイム。
ネットやると目が冴えちゃうから、DVD観たりマンガ読んだり…
寝室に侵入して、カレとリリの寝相観察したりしてマス☆(NOT変質者。)

添い乳だと巧く飲めないのか、リリは寝て1時間後位にウンウン言い出す時があるのね。
そしたらまた添い乳。
夜中も未だに起きる(目はつむってるけどウンウン言ってる。)コトが多くて←もうすぐ1歳なのにぃ!
やっぱり添い乳。
虫歯…大丈夫なのかしら?ドキドキ。

だから。ナンダカンダとアタシは、寝るのが新聞屋サンが来る頃になっちゃうんだけど
もう慣れちゃったんだよねー。朝起きれないけども。(ダメじゃん。)
午前中の家事はボーッとするコトも多々あり…(だからダメじゃん。)
早く寝てスッキリ寝覚めてみたい!!!とか切実に思ったりも。いやん。
でもさー。リリが寝た後しか、自分の時間がゆっくり取れないんだもん!!しょーがないよね。


そういえば。
ウチは中学生まで、消灯が夜9時だったの。
両親も寝ちゃうんだよー。ありえない。
観たいTVも観れなくて(アタシのTV嫌いはこのトラウマ?笑)
「寝なきゃ。寝なきゃ。」ってムリに布団かぶって(寝つきの悪さはこのトラウマ?笑)
よく考えたら?自分の部屋なんだから、明かりつけて起きてたっていいのに
スナオに従ってたんだよねー。子供って単純〜。
勉強は朝やってたんだけど(というほどやってなかったかも?)
そこそこ成績も良くて…(成績表平均が10段階で9.1とかだった!ありえない!)
ま。それは地元学区での成績なので…(笑) 高校でその他大勢に入ったけど。
早寝早起きは脳にもいいのかも〜?ちょっと思ったよ。


リリに為にもアタシが生活改善しないとね。
夜11時頃寝るリリは、何度か寝ながら乳飲んで…ちゃんと起きるのは朝9時過ぎなの。
10時過ぎの時もあったりして!!アワワ。全然直らないのよ!このペース。
(つい家事を優先しちゃって起こさないアタシも悪いんだけど。)

目指せ!親子で早寝早起き!!いや〜ん。




***リリ 11ヶ月と18日***


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