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| 2007年05月11日(金) | 何のために |
先日、研修先でも５クエスチョンを確認してみた。
私が所属しているインストラクター団体のAFFAには
５クエスチョンがある。
１このエクササイズの目的は何ですか？
２あなたはそれを効果的に行っていますか？
３そのエクササイズの安全に対する考慮点は？
４それは適切な姿勢や体勢を維持できますか？
５それは誰に適して、誰に不適ですか？
：：：これはAFFAが『安全で効果的なプログラムを提供する』
というポリシーでもっての最低限の５つの質問である。
その根底には
今、生きていること自体の【何のために】
というテーマがある。
あらためて考えるととっても深い。
『今、私は何のために』
自分の日常を考える。。。
もちろん答えなんてすぐまとまらない。
だけど、それでいいのかもしれない。
だって、そういうものでしょ。
そのこと自体が生きてる実感☆
真面目すぎたかしら・・・
写真は友人手づくりの天然酵母入りパン☆
美味しくて美味しくて♪ 思わず『また焼いてきて〜〜〜』
リクエストしちゃいました♪
