チーコのフィットネスライフ
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2011年07月14日(木) 私のおやつ

口さびしいときや
小腹が空いたときに食べるのが
マシュマロ!!!

いつも私のバッグにはマシュマロが潜んでいます。
(なのでバッグはいつも大きめなの)

マシュマロはゼラチンが原料なので
コラーゲンも補給できるし
何より、音が出ないから
雑用仕事の合間に
ササッと何気なく食べることができるのです。

ココアに浮かべても美味しいしね。


毎日食べても飽きないのです。


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