なんだかまた雪が降りそう・・。夜になって強い北風が吹き始めた。
ひゅるひゅるがたがたしている部屋で、今・・ラベンダーのお香を焚いてます。
風の音も気にならないくらい落ち着きます。はぁ・・いい感じ。

さっきまでテレビ観てました。洗濯物を畳みながら・・焼酎飲みながら。
昭和４５年のヒット曲とか・・めちゃ懐かしくて口ずさんでました。
多感な少女時代でしたね。“白い色は恋人の色”なんてすごい好きな曲でした。

おっといけねぇ・・年がバレバレ・・（笑）
歌詞をすっかり覚えてるとこが不思議ですよね。今の曲はすぐ忘れちゃうのに・・。



さてと・・やばいので話変えましょう。
昨夜ちらっとダイエットの話しましたよね？ちょっと詳しく・・話してみたい。

決意したのはつい一週間ほど前です。朝着替えてて・・すごい情けなくなったんですわ。
なんだか・・ぼよよんとしててみっともないな・・って思って。
ここ４・５年で１０キロ太っちゃってるからね。そりゃ・・みっともないでしょうよ。

最近では・・久しぶりに会った人に「妊娠してるの？」ってからかわれるし。
一番ショックだったのは・・自分が写ってる写真を見た時。
「えっ！これ私？信じられない・・・」その写真の私は・・ウエストがなかった。

で・・先日の事。ちょっと風邪気味で食欲のない日が続いていたんだけど・・
朝・・もしや？と思って、履けなくなっていた黒いジーパンを試してみた。
そしたらそれが・・ちゃんと履けるじゃないですか〜めちゃ嬉しかったのです。

それから少しずつ・・食べ過ぎないように努力したりしてみた。
朝ご飯はしっかり食べるけど・・夜はなるべく食べないようにしたり。
特に金曜日は・・スポーツする日なので・・殆ど食べないで出掛けてみたり。

でもね・・体重はちっとも減らない。ただ・・ウエストは引っ込んでるんだけどね。
たぶん・・ウエストの肉がお尻に下がっちゃっただけだと思うんだけど・・。

なんとかしたい・・このままじゃいけないって思ってる時、いい物を発見した。
それは「発芽雑穀ギャバダイエット」っていうやつ。新聞広告で見たんだけど。
なんでも昔の日本人の食べていた“あわ”とか“ひえ”とかの粉末らしい。
薬とかじゃなくて自然食でしょ。だから試してみようかなってすぐに思った。

で・・それを食べるというか飲むというか・・試し始めてまだ一週間だけど、
結構美味しいもんですわ。なんだかとても香ばしくて・・好きな味。
ホットミルクやココアに溶かして飲んでます。ちょっとクセになる美味しさ。

まだ始めたばかりなのでなんともいえないけど・・ゆっくり痩せられたらなって思う。
あとは暴飲暴食を避け・・適度に運動することかな。あっ・・暴飲はちと無理かも。

焼酎は・・こころの薬だからね。日々の色々・・消毒してくれてるからね。
これだけは控えめになんて出来ないですよ〜飲まないと・・眠れないじゃん。

まっ・・こんな感じで本格的（？）に始めてみましたダイエット！
結果は・・３ヶ月後か・・半年後・・遅くても一年後に報告しますね。（笑）


　　　　　　モンダイは痩せたら胸が小さくなること・・・。

　　　　　　　　これ以上小さくなったら・・・困るな・・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　デモヤセタイ！！