少し冷んやりとした夜。禁断の焼酎はいと美味し。
仕方ありません。少しだけほんわかと酔って寝ることにしました。

だって・・昨夜なんかお布団入って２時間もだよ。トイレ２回も行って寒かったし。
やっと眠れたと思ったら目覚まし時計が鳴るし、もういや・・こんなのいやだわ。

自分なりに自制心とか・・頑張ってみたつもりだったけど、習慣とは恐ろしきものなり。
ようは飲み過ぎなければいいのよね。うん・・分かった。ゆっくりとちょっとだけにしとく。
ああ・・アルイゾンはやはりこれでなくちゃ。そして眠くなったら寝る・・これでいい。


さて・・いい感じになってきたところで、ちょっと私的にハプニングな報告。
先月から始めた“ギャバダイエット”なんだけど、体重はあれ以来そのまま。
でもこの一週間ほどでなんか不思議と効果が表れて来たような感じ。

たとえば今日のこと・・いつものようにＧパンの前ポケットに携帯を入れてて
取り出そうとしたらそれが取れないの。ポケットの奥のはしまで入り込んじゃったり。
ついこの前まではちゃんと入り口のとこで頭出してたのに。おお・・やるじゃんって思った。

それから・・これこそがハプニング。お風呂の時、何気なく鏡を見てたら・・
なんかついこの前と明らかに違っているところがあった。
うそ？って思って触って確かめてみたんだけど・・やっぱ・・ない。なくなってる！
予期していたことだったけど・・こんなに急になくなるなんてちょっとショックだったり。

それはちょうど私の手のひらサイズで、自分では充分満足してたもんで・・。
でも何度触ってみても・・手のひらにも掛からないありさま。おお・・なんてことでしょう。

取り急ぎ娘に報告。そしたら「もう要らないからいいじゃん」って笑うの。
おまけに「ひんそ〜」ってからかわれるし・・あぅ・・悔ちいよ。

どうやら体重は３キロ減のまま・・確実に脂肪が消えてるもよう。
なんか不思議だと思わない？じゃあ・・今の体重って筋肉なの？
このまま行っちゃうと筋肉マダムとかになるの？あう・・なんかコアイような。

でもホント・・娘のいう通り。要らないもんだからいいか・・って思うようにしたい。
その分すごく身体が軽くなっていい感じだし。健康的でいいかなとか・・。

では・・また気が向いたら報告することに。

　　
　　　　　　　　アルイゾンは胸部マッサージしながら寝ますわ・・。