今日も初夏・・風がそよそよと吹いていい気持ちだった。
すごくのんびりと仕事してた。あくびもいっぱい出てしまう午後とか。

職場の近くに診療所があって、そこの庭に藤の花が咲いている。
すごく好きな色。だから毎年眺めに行く。今年もその季節が巡って来たんだな。

お昼休みにちらっと行ってみる。そして少し写真も撮ってみる。
でもなんか・・イマイチ調子が悪かった。すごく気分が散漫としていた。
“写真”にばかりこだわっていたらダメだなと思う。
撮ってやろうと意気込んでる時はほんとうにダメ。
ああ・・撮りたいなあって思ったその一瞬だけだ・・だから今日はダメだった。

のんびりと好きな花を眺める余裕。その時が来るまで・・こだわりを捨てようと思う。
藤が枯れてもいいではないか。また来年も咲くんだし・・。

気が付けばほんとうに意欲の欠けらもなくなって、クルマの中でうたた寝してた。
これがイチバンだと思った。何も考えないで目を閉じているのが幸せなひと時だったり。

最近はほんとうによく眠る。早寝早起きだし・・お昼寝もほとんど日課だし。
おかげで体調がすごく良い。肩凝りも頭痛もなくなって嬉しい。
たまに二日酔いで「頭・・痛い・・」ってぼやいているけど、自業自得だからしょうがない。
でも・・肩凝りはほんとに楽になった。睡眠がどれほど大切か実感している。

この前の胃痛は・・ちょいとしたハプニングだからしょうがない。
別に胃に穴が開いてるわけではないし、ただ・・神経が胃に直結しているだけだと思う。
それも・・気の持ちようで断ち切れる時が来るはず。ゆっくりとそうしようと思う。

体調が良いと色んなことを克服出来るような。思い上がりかもしれないけどそんな気がする。
反対に・・色んなことに振り回されていると体調が悪くなるんだと思ったりする。

“ありがたい教”の信者になってもうどのくらい経ったんだろう・・？
とにかくすべてのことに感謝すること。すごく難しいことのように思えた。
でも・・日々押し寄せて来るものに少しずつ感謝の気持ちが湧いてくる。

　　　　　　　たとえば・・・・

　　　　　　　　　今日は写真が調子良く撮れなくてありがたい。
　　　　　　　　　おかげでお昼寝が出来たからありがたい。
　　　　　　　　　お昼寝したら午後からちょっとしんどいけどありがたい。
　　　　　　　　　おかげでずっとのんびりと仕事ができたから・・。
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　そして今夜もずっとのんびりとしたまま
　　　　　　　　　ぐっすりと眠れるのがほんとうにありがたい。


　　　　　　　　　　　　　※今日読み終わった本

　　　　　　　　　　　　　　『人生が楽しくなるちょっとした考え方』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（宝彩有菜著・大和書房）