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2011年06月01日(水) ヨガ

また新しい境地とか・・・(笑)

友人からカルチャー教室に誘われ。
いくつか選択肢があったのだけど。

韓国語講座かヨガ、正直迷った。
できればどちらも習いたかった^^;

結局、ヨガにした♪
ここ数年の体の変化に危機感を感じていたから。
体重変わらないのに、体型が変化してきてるのです。
肉の付き方が変わってきました。イヤ〜な感じ。

それに、体の歪みも気になっていたから。
正しい姿勢になりたい、そう以前から思ってました。

格安で習うことができてラッキー。
先生の教え方もとてもわかりやすかった。
いろんなポーズ覚えて、家でも実践できそう。


かずみ |MAILHomePage

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