++今日の塩梅++
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結局昨晩も、眠剤飲んだ後に過食してしまった。 またもや食べてる途中で寝てしまい、目が覚めたのが今朝の6時頃。 お水をいっぱい飲んで吐いたけど、ほとんど何もリバース出来なかった。 ああ、バカの一つ覚えみたいに繰り返す一連の行為。
<ちなみに食べたもの> インスタント焼きそば : 1袋 菓子パン : 2個 惣菜パン : 2個 魚のお煮付け : 1匹 ごはん : どんぶり1杯 辛し明太子 : 1房(?) アイスクリーム : 2個 りんご : 1個
吐き終わった後、歯を磨こうと思って自室から出ようとした。 したらドアの所でなにかに足が引っかかって、ズベターンと転んでしまった。
右手にコップを持っていたのでそれを守ろうとしたのだろう、無意識に。 頭から床に突っ込んだ。 頭、強打。
痛ッてーーーーーー!! 痛ッてーよーーーーーー!!
ってマジで痛くてしばらく立ち上がれなかった。
うう・・・とか唸りながら立ち上がると、血が。 おでこの左側から、たら〜んて血が垂れていた。 よく見てみると、左腕と右足のすねからもちょっとだけ血が出てた。
痛い・・・・と思いながらも、「いい年こいてなに転んでンの?しかも流血」 とか妙に面白くなって。 i−shot撮ってしまいました。
今晩も夕食は抜き。 でもお薬飲むからなにかお腹に入れといた方が良いなと思って、りんごを1個丸齧り。 それから脳みそ系のお薬と、皮膚系のお薬と、あとはビタミン剤をお口に投入。
太った姿を見られたくないので、ここ2日間外に出てない。 お肌も荒れ荒れの荒れまくりで、かさついてるのにニキビができてるとゆー これぞまさしく老化現象。 曲がりきってます、お肌の曲がり角。
もうこれからは、寝込んでても絶対に洗顔だけはする。 お風呂には入れなくても、顔だけは洗う。んでちゃんとお手入れする。 ←old でも書いたけど、負けたくない。 負けたくないんだ。
頑張れ自分。 ・・・レベル低いけど。
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