++今日の塩梅++
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昨日の昼間、どうしても意識があるのが辛くって、でも時間が経つのが遅くって いわゆる「寝逃げ」を試みた。
眠剤を2日分+デパス5mgを飲んだ。
気付いたらカーペットの上に転がっていた。 時計を見るとPM5:00頃・・・・・。とゆーことは、5時間ほど眠っていたとゆー訳だ。
でも。 眠剤2日分+デパス5mgで5時間って、短くね?
ちなみに私の眠剤1日分は
マイスリー10mg ハルシオン0.25X2(=0.5)mg ベゲタミンB ロヒプノール2X2(=4)mg ヒルナミン5X2(=10)mg
と、結構ごっつい量だ。
なのに5時間しか眠れないなんて!と思っていたら、それは単に一旦目が覚めただけで、完全には覚醒していなかったのだね。
目が覚めてからも意識がぼんやりして、おまけになんか知らんが体調まで悪くなってきて。 胃痛・頭痛・喉痛・寒気におそわれ、夕ご飯も食欲がない為ほとんど口に出来ず。 納豆1パックとご飯少し食べただけ。 しかもホントは全然食べたくなかったけど、旦那サンが心配するのが半ばウザくてとりあえず口にしただけ。
しかしですね!
この体調不良の為、夜中に過食をしようとする気がさらさら起きず、実に久々にフツーの睡眠をとることに成功したのですよ!
・・・・ただ妙なことに、体調不良、オーバードーズしてから丸一日経った今でも続いているんだよね・・・・・。
これ・・・・・。 もしかしてフツーに風邪引いてる?!
今日の昼間、もう四月だとゆーのにフリースの上から半纏はおりつつ、とりあえず胃薬と頭痛薬飲みました。 布団とホットカーペットを往復する以外、ほとんど動いてないわ、今日。
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