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| 2007年06月18日(月) | 依存について |
今日はようやくお風呂に入ることが出来ました。
激過食もおさまり、久々にマトモにものを食べることも出来た。
旦那サンが日曜日に作ってくれた、茄子カレーを夕食に。
私は辛いものが大好きだ。
とは言っても唐辛子の辛さだけが大好きなんだけど・・・ワサビとかちょっと苦手。
中辛のカレーにも一味唐辛子をかけて食べた。
徒然思うに、私は平日、夜に旦那サンが帰ってくるまで「鬱鬱鬱鬱鬱」で過ごしていて。
でも旦那サンが帰ってくると、途端に「鬱波」がどこかへ飛んでいく。
だから昼間はこの日記を書くことも出来ない。
頭が働かないのだ。
言葉が出てこない。
私の鬱の傾向は、悲哀感情が湧くというよりも無気力無感動になる。
ちょっとした乖離もみられる。
だがしかし。
このままでいいのか？
と、少し冷静な頭で考える。
私は旦那サンに依存しすぎているのではないだろうか。
そしてそれが悪循環になっている気がする。
私は私なりに、自分の世界を持った方が良いような気がする。
依存的であるということは、相手が自分の全てになるから、相手の些細な言動に過敏に反応してしまうということだし、相手に多くを求めるようになる。
そして私の場合、その「私は満たされていない」という思いが、過食と結びついているようだ。
今夜も過食するかもしれない。
眠れないかもしれない。
でも、少しでも自分を許してあげよう。
もう、本当に鬱はイヤだ。
もう、本当に辛い。
