遊のゆず家族日記 |
2005年02月16日(水) | 健康体 |
この前調子に乗って縄跳びをしまくり足の裏が痛む私です(笑) 見事に後から筋肉痛みたいなものが襲ってきてる・・。 何日後だよ!遅すぎっ!とツッコミOKです(笑) とにかく変な所が痛いんです;; 普段使わない部分だそうです(えぇ) 今日は我が家のマッサージ師○○長女にお願いしました・・。 ツボ押しの器具は何と太鼓の達人のバチ(棒)です(爆) 奥さん!あれツボに効きますよっ!いい感じにv その便利な代物で足の裏をギュ〜っと押す押すw 最高です。 足の指には痛すぎました;;でもその棒を足の裏で転がす・・超気持ちいい。 虚ろな目をしてご満悦の母・・ホントありがとう。 とにかく、いきなり何年振りかに縄跳びなんてしちゃったもんだから! 足首から下全体がおかしな事になってるようです(自爆) 今日のツボマッサージでわかった次第です(笑)最近歩き方変だと思ってたヨ! はぁ・・体がなまってるとしか言い様がありません;; 買い物は車だしなぁ、買い物も早く済ませて帰っちゃうしなぁ。 やっぱウォーキングでしょうか? 私の母親が最近始めたそうで、天気がいい日はいつも外にいます(汗) お酒も控え目にして煙草もほとんどやめたらしい・・ 娘の私はとっても嬉しいですv 健康的な母・・憧れる。 あ、でも太りすぎですからっ”!頑張れおかん! 私も子供にマッサージしてもらいながら頑張るどーー。 えっと・・春がきてからでもいいですか? |
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