知り合いに教えて貰ったヨガがちょっとしたブームになってます。
私の中で。

結構気持ち良いんだよー。

こー、ぐぅ〜っと身体がのびる感じが。
ヨガ教室が近くであったら通っちゃおうかしら。
ってくらいに気持ち良い。
ぱわーヨガは大変そーなので、りらっくすヨガにしようかしら。

とかなんとか言ってますが、実際は無理。
通う時間が有りません。
平日は除外。
土日も除外。
ドコも残ってねー。

つーワケでちまちま教えて貰いながら自宅で地道にやろうかと。
今日も明日もぐぅ〜っとのばすのですよ。

ではまた明日。