乗馬の後　カウンセリングへ行った。

精神的には楽になっているが　睡眠障害はまだ続いている
なにが　自分の中でひっかかっているのか・・・・
それを　まだまだ見つめなければならないと思った。

リビングの椅子でこっくりこっくりしてしまうほど
冷たい風に吹かれての中ですごすのは　辛いことなんだなって
実感した。文ちゃんが　ドカタしている時に疲れきっているのを
思い出した。大変だったんだなぁ