朝魚屋さんへ。
アジ（まきあみでとったやつ。鱗がついて銀色のピカピカ）とヒラメ。
アジは刺身用におろし、中骨、腹骨で出汁をとる。
ヒラメはバタ焼き用に頭とお腹を出しピチットにくるむ。
ワックスがけの後外出。
5時に一旦帰宅し、晩御飯の支度をし、（もちろん食べて）そのあと
Sさんと平野陽子さんのソプラノを聞きに行く。
10時過ぎ帰宅し、イチゴのムースを息子と食べお風呂にも入らず寝てしまった。
夜：
アジ刺身（ワカメを添える）
筍付け焼き
ほうれん草と揚げの和え物
胡瓜ぬか漬け
味噌汁（アジの出汁で、豆腐、ミズナ）