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| 2009年07月10日(金) | 洗脳 |
今の自分は、「思い込み」でできた自分である。
そのとおり。
すべて自分の「思い込み」。
だったら、「こうありたい」自分になったと思い込もう。
というのが、
くちぐせ理論だったり、アファメーションだったり、
セルフモチベーションを上げるための習慣だったりする。
考え方のクセとか
思い込みのクセとか
反応のクセとか。
数年前、「シゴトがデキる」と思い込むように
毎日、毎日、自分に暗示をかけて、こうありたいイメージをつくって
ハッタリ、かまして上等！！くらいに実行したら
ホントに仕事ができるひとになってた。
私は、一重だし、化粧栄えする顔じゃないけど
私なりのよさがあると思って、表情とか、姿勢とか、
スタイルとかファッションとかに気を配っていたら
「美人オーラでてるね」って言われるようになった。
心身を壊しかけて、自律神経の緩め方、リラックスをするのに
瞑想ＣＤを聞くようになって、半年くらいかしら。
すんなり全身の力を抜くことができるようになった。
ということで、いち早く夫に出会うべく
マーフィーの寝ながら…ってＣＤをゲットしたので
毎日アファメーションＣＤを聞くことにします。
どうやって、なりたい自分になったと自分を思い込ませるか。
それだけで、自分の世界が変わってくるのは
もう、いくつも実行済みだということに
おそまきながら気づきました・・・・
