なんだか最近ヒステリー気味です。
カルシウム不足なのか、ホルモンバランスが悪いせいか
なんだかイライラするんです。
玄米を食べて、ギャバを摂食しているのですが・・・

私はもともと、喜怒哀楽の激しい性格なので
調子の良い時は、止められないほど元気なんですが
機嫌が悪いと、とことんイライラしてしまうんです。

プライベート以外の所では出さないようにしているので、
気の知れた人、主に旦那や家族には大変ご迷惑かけてます。

いつもすみません・・・。

でも明日は休みなので、冬眠します。
たくさん寝たら何となく治りそうな気がします。