野菜の点ぷら
（ピーマン・ナス・玉ねぎ）
オムレツ
ほっけ
がんもと白菜の炒め煮

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

昨日の夜はお弁当の準備を何もせず、
ご飯だけタイマーセットして寝てしまいました。
そんなときは天ぷら。
野菜だけで充分なおかずになるし、
お腹も見た目も満足できるし、
何より簡単！ボウル１つとフライパンが
あればできてしまいます♪