イカ大根
エビとワカメのわさびマヨ和え
きゅうりのピリカラ漬け
ソイの炊き込みご飯

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ここ数日、小花が大変早起きで、
私も一緒に起きるため、朝のお散歩に行っています。
家を出ると、すぐ前の公園で子どもたちが
ラジオ体操をしています。
その横を歩いて、あちらこちらウロウロと。
お花にお水をあげているおばちゃん、
お庭で朝からコーヒーを飲んでいるおじちゃん、
マラソンしている外人のお姉さん、
犬の散歩に歩いている人や、ウォーキングをしている人たち。
みんな、朝からけっこう外に出ているのですね。
風が清清しくて、朝のお散歩はとても気持ちが良いです！
おかげで、お弁当作りも頭の回転良く（笑）
今日も１０分で作りました〜♪