健康診断の結果が…総コレステロール値が引っかかった。もともと高めではあるけどね。去年も範囲内とはいえギリギリだったし。
何はなくとも食生活の見直しが必要なんだね。わかっちゃいるんだ。やっぱコンビニに頼りっきりは良くないよね。わかっちゃいるんだけどねー。
あと、仕事中につまむチョコと眠気覚ましの干し梅も控えた方がいい…のかなー…（だんだん鬱）