早朝から仕事の予定。４時半起きなんて久しぶり。
拘束時間の長い（6:30〜20:00＋後片付け）座り仕事だから、毎回腰とお尻が痛くなるんですよね。
……痩せたら改善するかなぁ。あああ。

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浜月まお ｜HomePage

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