ゴルフに行くダンナが5時前に起きてるので
目が覚める。布団の中から、いってらっしゃいのラインしたのに
返事がなかったのは、起こしたらアカンと思ったらしいけど
LINEしてる時点で起きてるのよ・・
5時半から二度寝しないのよ・・
寝ないけどうだうだして6時前に起き上がり
ルーティンの家事、と朝ごはん
共同購入前に、掃除をして着替えて
アプリをしつつ待機
コープさんの車の音が聞こえたので
さくっと降りて荷物をもらって帰宅
片付けて、お粥を炊きつつアプリの続きをして
パソコン作業もちょろっとやって、お昼
朝ごはんのパンを半分にして、プロテインスムージーを
半分飲んで、ちょうどって感じやな〜。
150�娑�むので精いっぱい(^^ゞ
午後はブログを書いて、作文書いて、
いったん休憩してから、アップして
作文を音読しようと思ったらダンナが帰って来た
やっぱり早かった・・(^^ゞ
晩御飯の下ごしらえしつつ、練習したけど
イマイチ練習量足りないけど録音する
時間ないのに「ウズベキスタン」とか
「サマルカンド」とか謎の単語を入れてしまって
苦戦する（笑）
元々今日はウオーキングは休憩しようと思ってたけど
全然時間なかったわ(^^ゞ
帯の練習をもう一回やっておきたかったけど
畳むので精いっぱい
そして夜になって、急に涼しくなってる！
タンクトップだと寒いかも
エアコンつけてないのに、28度台だなんてー！
さすが暑さ寒さも彼岸まで
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