夜中に盛大に足がつって眠れなかった・・
なので、今朝は6時過ぎてまったり起床
なんかだるい感じがするのは、気圧のせいかな〜

洗濯機回して朝ごはんを食べ
ダンナが起きる前にアプリを少しやっておく

ダンナが朝ごはん食べてる時に、洗濯ものを畳みつつ
今日の予定を聞いたら、何もないと言うんですよ。

ホントはお見舞いに行く予定で、空けてたからな〜。
私はダンナの動向によって、予定を組むから聞いてるけど
マクド食べに行く以外はないらしい。
ないっていうのは、たぶん考えて”ない”ってことなんやろな。
そして思い付きでフラフラ出かけるよな。

この間カットに行ったから、ヘアカラーしに
行かなくていいの？って聞いたら、そうやった！
それを言おうと思ってた・・・・ってorz

お昼はマクドに行くらしいので、あとはほっとけばいいなｗ
孫くんのところにも行きたいところだけど
インフルエンザが治ったばっかりだから
まだ移りそうでイヤらしい。
オレはインフルエンザにはならないと
言ってる割には、避けるんや（笑）

なので私はルーティンの家事をして
アプリをやって、おなか減ったので早めにお昼を食べてから
さらにアプリをやろうとしたら、めっちゃ眠くなったので
これはいかん・・と、昨日の着物を片付けたり
身体を動かしてたら、荷物が届いた〜

運動不足解消にフィットネスバイクを注文してたのが届いたので
とりあえず部屋に置き場所を作っておいて
ダンナが帰ってきてから、組み立ててもらいました。
（説明書を私が読んで指示してｗ）
思ったより圧迫感もなくて、いい感じ。

晩御飯の下ごしらえして、ダンナが母のところに
ヘアカラー行ってる間に、タブレットで動画を見ながら
10分ほど、ゆるいモードでやってみたけど
太ももがフルフルしてたわ（爆）

有酸素運動は20分以上続けないとアカンけど
なかなかそこに至らない気がする(^^ゞ
3時間連続で使えるものだけど、
宝の持ち腐れにならないようにしなければｗ