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夏バテない。 - 2023年08月30日(水)
８月も終わりです。
現在進行中ではありますが、猛暑の夏でした。
この話は何度か触れたことがあるのですが、私はいわゆる「夏バテ」が年間の
うちでのいちばんの体調不良というタイプの人間です。
それ以外には頭痛も肩こりも特にない。
４年前に発症してしまった腰痛とは、きっともう一生の付き合いなんだろうな
と諦めてはいますが、毎日腹筋とストレッチをするようになってからは激しい
運動以外なら特に不自由なく動ける程度には元気です。
食欲旺盛ですし（←育ち盛りに言わせればお母さんは少食らしい）、この年に
なってもまだ「食べ過ぎに気を付けよう」と思っていないと、じゃんじゃか
白米食べちゃって、ポンポコリンのまん丸になっちゃう始末。
だから、自分としては食べるものには結構気を付けてる。
とか言いつつ最近食後に甘いもの食べちゃってるんだが。
そんな私、最近夏バテすらしなくなってきてしまいました。
コロナ前くらいまでは、５月のゴールデンウィーク前後とか７月の梅雨明け
時期といったググッと気温が上がる瞬間にバテちゃってバテちゃって食欲が
失せるという事態が続いていたのに、ここ数年はそれもない。
夏バテが私のダイエット法でもあったのに、バテなくなってからは体重が
減らない！！
これは…どーしたら…！！
まあ。
ありがたいことですよね…。
母は昨夏癌が判明し、今は生もの全般食べちゃいけない生活なんだそうな。
肉や魚だけでなく、野菜や果物もほんの少量に留めているんだとか。
それを思えば、何でも美味しく楽しく食べられるって何と幸せなことかと
思います。
なのに最近立て続けに
「なんかちょっと痩せた？」
って聞かれました。
そそそそれは多分、加齢で顔や首やバストの肉が下に垂れ下がったからでは！？
と思ってる。
実際、２人の授乳を終えた後のバストの肉の削げ落ちっぷりには目を見張る
ものがありまして（←どんな表現や）、でもそのおかげでだいぶスリムに
見られるようになったんですよね。
バストにボリュームがあると太って見える。
いや普通に太ってるんだけども。
無駄にというか。
私、その昔バストとヒップが藤原紀香と同じなんだっていうのをネタにしてた
覚えがあるわ(笑)
ウエストだけは彼女よりボテッとしてたけどな。
あと２kgぐらい落として、あとはどんだけ食べても太らない身体になりたい。
あーやだー
太るのやだー
こんなに暑いのにバテないってどゆことー
...
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