宿題終了。只今、朝の７時半。
やっぱり、どうしても集中できない。半分諦めてる。


生活リズムを変えようと思う。眠れない時に無理して眠ろうとすると逆にストレス溜まって不眠が悪化するだけだから眠れるときに眠ろうってことで夕方に寝てみることに。夕方って言うか、６〜８時の間。この時間なら結構すんなり寝れる。んで、１２時前に起きる。それから宿題やったりスケボーしたり好きなことやってればいい。うん、これでいってみよう。


昨日、夜中にスケボーパーク行ってきた。ピーターとデイブと日本人の友達について行った。ピーター＆デイブ、スケボーうま過ぎ。あそこまでうまくなれば相当楽しいだろうな。スケボーパークには場違いなロングボードではあったけど普通に楽しめた。こんなに楽しんだのは久しぶりだなぁ。今日、時間があったらショートボードを買おう！そしてスケボーパークに通おう（笑）。


今日も何か楽しいことがありますように。。

Sho ｜MAIL

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