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** マタニティヨガ **

2007年04月28日(土)

通院中の産婦人科にマタニティヨガを受けに行ってきました。

定員10人ほどで月2回(平日1回、土曜日1回)なので

むっちゃ競争率の高いヨガ教室です。

でも参加費500円でティータイム付きです(^¬^)



いったいどこでやるのかな?と思ったら

待合室のイスをずずいと寄せてできたわずかなスペースに

ヨガマットを敷き詰めての開催でした。

こりゃ10人しか入れないわけだ。



リラクゼーションミュージックをバックに

助産師さんがゆったりと教えてくれて

合間合間の休憩では思わず寝そうになるくらい快適でした。



ティータイムはチェリーティーとイチジクのカップケーキで

他の妊婦さん達とおしゃべりしたり。

もっと頻繁にヨガ教室が開催されて

いつも見かける顔、みたいになったら

もっと仲良くなれるのになぁ。。。