物事は心にもとづき、心を主とし、心によって作り出される。
　
もしも汚れた心で話したり行ったりするならば、車をひく牛の足跡に車輪がついて行くように、苦しみはその人につき従う。
逆に、もし清らかな心で話したり行ったりするならば、影がその体から離れないように、幸せや福楽はその人につき従う・・・。

上記の言葉はお釈迦様の言葉ですが、もっと身近な事、例えば「恋愛」においてお伝えするならば、皆様にとって恋をする事は楽しみを生むものでしょうか、それとも苦しみを生むものでしょうか。
相手に対して、「会いたい、連絡したい、○○して欲しい」と、自分の気持ちを押し付け、欲を満たすばかりの心で接すれば、それが満たされない事によって苦しみや辛さを生みます。しかし、相手の立場や気持ちになって行動し、思いやりの気持ちで臨めば、楽しみを感じる事でしょう。

また、「お金（物）」も然り。足る事を知らず求めれば求める程、苦しみはその人につきまとい、欲張らずに今あるもので満足できれば、心が豊かな生活を送る事が出来ます。

私達の心の敵、とでも言うべき存在は、欲望や嫉妬、執着、憎しみ、無知、傲慢であり、悩みや苦しみの原因となります。反対に慈悲や思いやり、反省と感謝の気持ちは落ち着きを与えてくれます。

どちらも、皆様自身の心によって作り・生み出され、現状の物事へと繋がって参りますが、苦しみが少なく、幸せや楽しみを多く感じられるよう、自分の意に反さずいつも清らかな心で毎日をお過ごし頂ければ幸いです。