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| 2003年07月10日(木) | ◆朝食 |
つい先日、TVで言っていた事なんですが、最近は朝食をちゃんと食べている人が増えているそうです。
10年前に同じ調査を行った企業が、出した調査結果によると、大体全体的に朝食をきちんと食べている人が、増えているということで、やはり健康に気を使う人が増えているんだと感心してみていたのですが、
逆に20代の女性は、食べないと答えた人が10年前と比べると増えているんだそうです。
10年前の結果を見ると、殆ど食べないという女性は、10代が圧倒的に多かったらしいのでよく考えてみると、殆ど食べなかった10代の女性が、10年経つと20代になる訳で、当然20代の女性は相変わらず食べないんだという結果が出たわけです。
朝食を食べる習慣が欠落しているということだそうです。
朝は、しっかりご飯を食べて、一日を溌剌と過ごして欲しいものです。
10代の子供さんをお持ちのお母さん、しっかりご飯を食べさせてあげてください。
「健全な精神は健全な肉体に宿る」とってもそのとおりだと思いますね。
