今日はかなり寒い。今日もかなりしんどい。起き抜けがいつも嫌だ。人とうまく行かなくなった。あの事件以来だ。このままではいけない。人と再び接しよう。一人ではパニックになる。あれ以来人が怖くなった。やっぱり慎重に行った方がいい。
具合悪い。昨日はよく寝たと思う。最近は良く眠れる。でも活動ができない。怖い。人が怖い。何もやる気がしない。
少し寝た。寝たらまた不安になった。終わりがない。誰かとつながっていることが不安をなくすのではないか。
作業所に行ってみようか。
今日はずっと横になっている。昼間薬を飲むのはいけないのだろうか。不安だから仕方がない。人が怖い。声が出ない。ずっと寝ているからだろうか。人との絆を取り戻したい。ただそれだけなのだ。女がどうしたとかババアがどうしたなんてどうでもいいのだ。
今日は五時まで寝ていた。人との絆を取り戻さないといけないのだ。原ザリのことなんかどうでもいいのだ。人との絆。作業所に行ってみようか。
人との絆を取り戻さないといけないのだ。早く社会復帰したい。無理して温泉なんか行かなくていい。いじめられるだけだ。気分悪い。
しんどい。寝すぎるとしんどいのか。まあいい。こんな日もあって良い。
不安は少し軽くなった。いのちの電話にかけようとは思わない。でも楽ではない。人との絆を取り戻そう。どうしたらいいかわからないが、どうしても必要だ。デパスを飲むと食欲が湧いてくる。ジプと関係あるのか。