今日は気分がいい。というか最近、調子がいい。横浜から帰ってきてから、仕事も私生活も好調だ。自分に満足することは素晴らしい。自分自身、与えられた環境に感謝し、満足すると、生きる勇気がわいてくる。し合せがじんわりと感じられる。やる気がわいてくる。いいこと尽くめだ。自分がやったこと、相手がしてくれたことに満足し、感謝する。そうすれば怒りや恨みはスーッと消える。