| なるほどね、なるほどなるほどなるほどね！（ｂｙﾌｼﾞﾜﾗ） |
なげータイトル（笑）
やっとヒロ本コンプリートしました！！
そっか。お母さんが日舞の先生だったんだ。
･･･ってやっぱ名家！？
あぁ、毎夜眠気と戦いながら長いことかかりました。
今日からは即寝するぞ！
自分もヨーガをはじめてわかったこと。
ヒロ本に載っている瞑想部屋ってヨーガやる部屋だったのね。
なんでもしーんとした場所でゆっくりとやるのがいいみたいですよ。
只今、ものすっごい筋肉痛です･･･
でも１ｋｇぐらいは痩せたみたい。
つかピークに太りすぎてたからね（滝汗）
確か以前のヒロ日記にも「けっこうキテます、、ﾌｳｰ!!!」て書いてあったけど、その気持ちわかるわぁ。
二の腕かなりやばいことになってるもん。。。
でもはじめて3日目、出来なかったポーズがいきなり出来るようになったり。
少しずつほぐれてきてんのかな。
長続きするようにがんばろうっと。
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2005年10月15日(土)
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