ポカラさんのフォトこよみ

ポカラの部屋 HOME

前進

2006年12月17日(日)

今まで2周しか出来なかった公園歩き、きょうは3周できました。
目標は5周。来春の山登り(黄金山)に備えて頑張っています。先週なんか、
2周の終わりごろに足がふらついていましたから、一周前進しました～(^▽^)

先日、ヨガ協会の会長福士先生にお会いしました。
わたしが愛飲している酵素の話や、玄米食のアドバイス、腸の話など、45分ぐらいお話が聞けました。特に大腸内の細菌のお花畑(フローラル)のことなど聞いて、頭の中にいろんなお花が浮かんで思わずニタッと顔がほころんでしまいました。今回はうーたんさんも一緒に聞いたので、その点で意味深かったです。彼はわたしの話はなかなか信用しませんが、さすが医学博士福士先生のお話には納得したようでございます。

玄米食を始めて、3週間ぐらい経ちました。
以前、ゆっくりフードに自然食を目指して〰などと書いていましたが、
自然食がどんなものか全然解ってなかったようです。きっかけがないとなかなか変えられないですが、家の食卓、大分変わってきました。これも大前進(ｏ￣∇￣)ｏ

ミュンヘンクリスマス市から〰

BACK　

目次ページ