食事制限せず、好きに食べていたのでいよいよ太った。
昨年のパンツ類が入らない。ぴったりしたシャツ、少し痩せたら着ようと買ったものが、当時より太ったため着られない。

ヤフーのダイエットダイアリー、昔けっこう頑張って記録して猛烈にやせることが出来た。
久しぶりにやろうと思ったら、すでにしゅうりょうしていてがっかり。

今日から食事制限をして夏までに絶対に痩せる。
このままじゃ醜いウエストで自分が許せない。
恐ろしくて測れない体重、目標は４５キロをきること。
本当は４２キロと言いたいが、短期間では無理だろう。
とにかく４５キロまで頑張る。

ただし数字じゃない。本当はすんなりズボンを履きたいだけ。

（今日の主な食事）
朝、昼なし
夜・・とろろごはん、コロッケ半分、野菜サラダ、美生柑

pearl〈パール〉 ｜MAIL

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