私の雑記帳
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2015年06月21日(日) ダイエット 28日目

清水の叔父の法要に行ってきた。
ちょっと寒くて小雨も降る一日だった。

(主な食事)

朝・・・なし
昼・・・法事の後、叔母達と食事。
   釜飯、エビフライ、サラダ、小鉢など
夜・・・ごはん、餃子、トマト、味噌汁

その他・・・枝豆

最近、枝豆を買ってしまうのだが食べるのが私だけなので
余ってしまい、私が沢山食べることになる。
消化が悪いので、毎朝胃がもたれて困る。

体重  48.6


pearl〈パール〉 |MAIL

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