◆職場で
取引先と電話で話していた私
途中、ある企業の名前がわからず、
「○○という漢字の後、△△の漢字を書いて、その後工業です」と説明する私

電話を切った後、女将先輩が
「ちょっと興味があったから、今ネット調べたんだけど、◇◇工業って読むんだって、検索したら、すぐ出てきたよ」
だって。

はぁ、近いなー
息が詰まる。
一応、表面上はありがとうございましたと言っておいたけどね。

私がため息をつくと、その後先輩もほぼ必ずため息をつく。
私がおしゃれしてると、先輩が写真撮っていい？と聞く。

何年も、この環境で働いてて、麻痺してるけど、この近さは標準よりかなり近いんだよね。

先輩のことは変えられない。
先輩の近さを受け取らない。
なるべく、淡々と返すのがコツ（カウンセラーからのアドバイス）





◆桃子さん（仮名）に不満を持っている自分に気付く。
桃子さんに、ある人への怒りを話したところ共感してくれなかったから。

桃子さんに共感や感謝を期待している私。
期待している分、がっかりする私。


私は、いつも真正面から向き合う関係をやりがち。
人との関係で、距離が近くなりやすい。

相手の反応を、全部自分の責任と思いがち。
人の言動に、反応をかなり返すタイプ。
がっぷり二つに組む関係をやりやすい。

桃子さんとの間でも、それが起こりつつある。
桃子さんと、間合いを詰めそうになっている。

でも、相手は私が考えるほど、私と深く関わろうとしていない。
私は、相手の気持ちを考えて、言葉を吟味して話すタイプだけど、桃子さんはそうでもない。
（あっ、でも吟味しない時もあるなー
吟味する時としない時の差が激しい。）
思ったことを、そのままストレートに言うタイプ。
（でも、桃子さんも私のことを思ったことをストレートに言うタイプと捉えているだろう。）

桃子さん、共感能力があるんだか、ないんだか、よく分からない人。
その時、その時によって、差が激しい。
テンションの高低が極端。
久々に会って、「元気？最近どうしてる？」って、聞いただけで、聞かれたことに対して、動揺して、否定的な態度をとってきたり。
かと思えば、自分から私に「元気？」って近づいてきたり、
難しい。

桃子さん
私の言葉に過剰反応してくる時と、距離を置いてくる時の差が激しい
（過剰に反応するか、ぼんやりしているか、もしくはシニカルな目線を投げかけてくるか、なんかその時その時によって、スタンスが激変する）
急に距離を置かれると、不安になって、反応して欲しいから、迫ってしまう私
そうすると、ますます引いていく桃子さん
反応を求めてしまう自分を後で嫌いになる

一貫性のない人は嫌い
付き合うのに疲れるよ


まあ、分析はもういい。
とにかく、私は今桃子さんが嫌なんだよー
ひっこんだり、近づいてきたり、一貫性がなくて、
自分の意見と違うことを、私が言うと急に過剰反応して、否定してきて、もう嫌っ！！！
あの、一貫性のなさ。
過剰反応と淡々とした態度の差。
すっごい反応してくるときと、そうでない時の差が本当激しい。
一貫性のない人嫌い。嫌。



今、私にできること。
自分の距離の近く設定しがちなパターンを知って、桃子さんとなるべく距離を取ること。
桃子さんのパターン、反応を自分のせいだと思わないこと。





◆反応を求めすぎ
一部の人の私への評価

人から見て、私はすごく何かにつけ、反応して、それを返すタイプ
それがいい風に働く時もあり、嫌がられる時もあり

私は、かなり人のことを考えて、人の気持ちをわかろう、人とつながろうとするタイプ
でも、それが嫌な人、それを重く感じる人もいる


自分が辛くなるまではサービスしない
自分を守るために状況を読む

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