d a y s＊
photo & text by tomoko
＊ 2003年12月04日(木) |
体ではなく魂を。 |
ほんとかわいそうなヤツ。それが鬱陶しい。
いつまでもそうやって殻に閉じこもってたらええわ。
と、生理前緊張症の兆しを見せつつ、またTSUTAYAへ行ってきた。借りたい映画はまだレンタル中でがっくり。ふと目についた「ジャンヌダルク」を借りてきて観た。ジャンヌが聴いた「神の声」が自分の思い込みだった。と、言ってしまったらそれだけかもしれないけど……身内に裏切られたのにはかわりなくてそれが可哀想。確かに「声」を聞いてそれを「神の声」だと信じて、戦いに出たのは彼女の判断。だけど思い込みでも、戦う術も知らない彼女が剣を手にして軍を鼓舞して、勝利に導いたのは事実だったわけで。彼女が救世主からただの戦鬼になっちゃわないように、仲間がもっと助けられたらよかったのにね。映画中の彼女が言ってたように、体ではなくて魂を。
■生理前緊張症
緊張しやすい、ストレスを受けやすい、几帳面なタイプが多い。 生理1週間前くらいから感情の起伏が激しくなり、乳房痛や肩こり、偏頭痛などがあらわれる。 ストレッチや散歩、音楽を聴く、ハーブなどで入浴を楽しむ、自分と違うタイプの友人と話すなどで気分転換を図りましょう。刺激物、激辛なものを食べ過ぎないようにしましょう。
私は生理前になるとチョコレートとか、すんごい辛いもの食べたくなるんだけど。
刺激物・激辛はダメなんだね。
