| いつまでも「ちはる」のままで・・・...茜 |
更年期障害 - 2007年09月05日(水)
この頃また「更年期障害」が、頭を持ち上げてきています。
夏ばてプラスなのでキツイです。
今回の症状は「やるきのなさ」「脱力感」です。
体に気合が入りません。
それに余計なことばかり考えてしまいます。
身内にあのようななくなり方をした人がいるとほんとにいろんな事に影響を与えます。
こんな時は元気だそうって強く思わないほうがいいんです。
なるようにしかならないと思うほうが症状が安定します。
おまけに物忘れが少しひどくなっているような気がします。
頭は鍛えた方が良さそうです。
体温の調整ができません。
体がわがままになってきています。
のんびりマイペースでいきましょう。
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