こけちゃいました。
今日は朝から疲れていて運動モードに気持ちが入らず
それに　いやな予感もありチャリ乗るのやめとこモードで
昼過ぎまで　部屋の中でゴロゴロしてました

お昼を食べに外に出たら　知り合いのおばちゃんから
運動しない？珍しいねって　言われたとたんスイッチ・ON!

でも　帰りで　こけちゃいました。

もう少しで帰り着くという所で　にわか雨に会い
全身ずぶぬれ状態の時に　横道から　車が出てきて・・・
それは避けたのですが　ペダルに足を固定しているクリートから
足がぬけず　そのまま横倒し！　もち　その車は
なにごともなかったように走りありましたけど・・

右足打撲で　ふくらはぎに黒い大きなアザが出現です
あしたは　運動なしで　養生しておきます（^^)/